15 ק"מ ריצה תחרותי

5 ק"מ ריצה תחרותי

2 ק"מ ריצה תחרותי ילדים – 8,10,12

5 ק"מ הליכה

2 ק"מ עממי

איצטדיון האתלטיקה תיכון רוטברג רמת השרון , שילוט והכוונה יהיו מכל הכניסות לעיר.
למגיעים מדרום – דרך הכפר הירוק, למגיעים מצפון – דרך הרצליה
לתשומת לבכם: הכבישים ייסגרו לקראת המרוץ. מומלץ להגיע לפחות שעה לפני הזינוק ע"מ להספיק להתארגן ולהתחמם.

•  איסוף ערכות משתתף –
  יום שישי 13.11 בין השעות 09:00-16:00 בתיכון רוטברג – ברחוב סמטת במעלה באולם הספורט
  יום שבת 14.11 החל מהשעה 05:00 ועד השעה 08:00 בתיכון רוטברג – ברחוב סמטת במעלה באולם הספורט
• שמירת חפצים – שימו לב! לא תינתן אפשרות להשכרת לוקרים במקום, נא הערכו בהתאם.

• הצהרת בריאות למשתתפים – בעקבות פסיקת בית המשפט על כל משתתף במרוץ 10 ק"מ ומעלה להציג ולחתום על הצהרת בריאות משתתף.

  הנכם מתבקשים למסור את הטופס ידנית בעת איסוף ערכת המשתתף.
  משתתף שלא יביא עימו הצהרת השתתפות חתומה, לא יוכל לקבל את ערכת המשתתף ולא יוכל להשתתף במרוץ!

• חניה- ניתן לחנות בחניית מרכז הטניס, בחניית בי"ס רוטברג, ובחניית הקתדרה. (כניסה מרחוב שבטי ישראל והתומר).
• טקס זיכרון – בשעה 07:45 טקס ליד האנדרטה לזכרו של אייל – באצטדיון.
• מדידת הזמנים-  תעשה ע"י חברת sport4 ע"י שבבים אלקטרוניים (צ'יפים – חד פעמיים). בזינוק ל-15 ק"מ
  תהיה מדידה מהזינוק כמו כן יהיו זמני ביניים ב-5 ק"מ ב-10 ק"מ,בקרה בנקודת הסיבוב ומדידה בסיום , בזינוק ל- 5 ק"מ תהיה מדידה מיריית הזינוק ובסיום.
  ניתן יהיה לעקוב אחרי תוצאות הרצים בזמן אמת דרך אפליקציית  4sport

• חלוקת שי – במקצה ל- 15 ק"מ יחולק שי ל-20 הרצות המהירות ו80 הרצים המהירים החלוקה תתבצע מול תוצאות הסיום.

• מתיחות ושחרור – לאחר המרוץ, ע"י ליאור גולדין, בוגרת וינגייט ומאמנת ברצי רמת השרון באצטדיון.
• במידה ויהיה מזג אויר סוער , המירוץ יידחה בשבוע.

לו"ז וזינוקים:

איסוף ערכות משתתף – יום שישי 13.11 בין השעות 09:00-16:00 -בתיכון רוטברג – ברחוב סמטת במעלה באולם הספורט יום שבת 14.11 החל מהשעה 05:00 ועד השעה 08:00 -בתיכון רוטברג – ברחוב סמטת במעלה באולם הספורט
07:45	טקס לזיכרו של אייל שמואלי (טקס יתקיים ליד האנדרטה)
07:50	2 ק"מ תחרותי ילדים מיקום הזינוק שבטי ישראל פינת החרוב. רצים עד הק"מ הראשון וחזרה באותו מסלול לנק' הסיום ברחוב הזית.
08:15	זינוק 15 ק"מ- תחרותי מרח' הזית מיקום הזינוק מרחוב שבטי ישראל פינת החרוב. המסלול בדיוק כמו בשנים עברו- שבטי ישראל, הנצח, ביאליק ,ויצמן עד כיכר פו"ם, ימינה לכיוון גליל ים הקפה לתוך הפרדסים וחזרה באותו המסלול. הזינוק: השנה הרצים יעמדו לפני יריית הזינוק לפי מדרג הזמנים הבא: A עד 55 דקות B עד 65 דקות C עד 75 דקות D עד 90 דקות E מעל 90 דקות , אנא עימדו בזינוק בהתאם לזמנכם המשוער.
08:35	זינוק 5 ק"מ תחרותי – מרחבת מגרשי הטניס מיקום הזינוק רחבת חניית הטניס, סיום ברחוב הזית פינת שבטי ישראל.
08:40	זינוק 2 ק"מ עממי – מרחבת מגרשי הטניס מיקום הזינוק רחבת חניית הטניס, סיום ברחוב הזית פינת שבטי ישראל.
08:45	זינוק 5 ק"מ הליכה עממי – מרחבת הטניס מיקום הזינוק רחבת חניית הטניס, סיום ברחוב הזית פינת שבטי ישראל.

 

נקודות מים ואיזוטונים

במרוץ ל 15 ק"מ 5 תחנות מים, ק"מ 5, ק"מ 8, ק"מ 10, ק"מ 12.5 ובסיום
במרוץ ל 5 ק"מ תחנת מים בק"מ ה-3.5  ואחת בסיום
– בנקודות המים 5 ק"מ ו- 10 ק"מ יהיו איזוטונים של  high5
לכל הזינוקים במתחם הטניס – שירותים וברזיות לרשות הרצים.
בסיום הריצה יחולקו מדליות, שי לכל רץ תחרותי ובקבוק מי עדן.

עמדות שירותים

1. בתיכון רוטברג אולם הספורט,
2. ברח' הזית (מול האצטדיון) שירותים כימים
3. בתיכון רוטברג ליד תחנת הרדיו
4. בחניה ליד הקתדרה
5. בעמדת מתחם הטניס.

טקס סיום

---