הקפת כל המצופים עם כתף שמאל (הקפה נגד כיוון השעון). כלומר השחיה דרומה מערבית למצופים, השחיה חזרה צפונה מזרחית ולאורך המצופים הצהובים (בין השוניות למצופים). הקפת המצוף האחרון בדרך לסיום עם כתף ימין.

הקפת כל המצופים עם כתף שמאל (הקפה נגד כיוון השעון). כלומר השחיה דרומה מערבית למצופים, השחיה חזרה צפונה מזרחית ולאורך המצופים הצהובים (בין השוניות למצופים). הקפת המצוף האחרון בדרך לסיום עם כתף ימין.